LOADING

Type to search

Stresul Si In Ce Masura Afecteaza El Rectocolita Ulceroasa

Share

Azi noapte, in timp ce ma uitam la finala US Open, am observat ca muschii au inceput sa ma doara, si sa simt asa, o stare avansata de oboseala, semne pe care le-am mai avut si in trecut. De obicei dupa ce apareau aceste simptome, urma febra, si scaune diareice multe.

Insa, ca astazi nu am mai fost de mult timp. M-am trezit pe la 4 dupa-amiaza (ce-i drept, am stat pana la 4 dimineata, pana s-a terminat finala), si am pus termometrul.. aveam febra 37,5. Iar scaunele diareice erau pur si simplu apa. Era ca si cand as fi baut fortrans.

Am mai stat eu si alte nopti pana asa tarziu, si nu am patit asa ceva. Nu am avut nimic, de fapt. Asa ca… de la ce poate sa fie episodul asta?

Saptamana asta aveam cateva proiecte care trebuiau terminate cu orice pret, si imi stateau pe cap. Numai la ele ma gandeam, oare le termin, cum sa fac sa fie gata in timp. Si asta, chiar daca eu paream calm si linistit, inauntru eram de fapt foarte stresat. Iar rezultatul: deloc placut.

Mi-am dat seama ca, oricat de important poate sa fie un proiect anume, nu merita sa ma stresez pentru el si sa imi stric sanatatea.  Ieri nu aveam nimic, scaun normal, totul parea normal, iar azi, dintr-o data, s-a dezlantuit iadul 🙂

Am luat un paracetamol si un algocalmin, ca sa scada febra, chiar daca nu prea sunt recomandate medicamentele astea pentru noi. Dar, am zis ca, de vreme ce deja m-am stricat, si am diaree, mai mult rau nu poate sa imi faca. Si vad ca febra s-a mai dus.

Ma astept sa mai tina maxim o zi, si apoi sa nu mai am nimic. Cam asa patesc. Sper sa ma reglez si la scaun cat de curand.

Am marit si doza de salofalk, de la 1 g pe zi am tecut la 3 g pe zi.

De acum incolo m-am invatat minte:

  • fara stres. Orice proiect poate fi amanat, sau poate suporta sa fie trecut pe planul doi, iar pe primul plan sa fie sanatatea mea
  • sa nu mai intind coarda in ce priveste statul noaptea. Am dormit foarte putin in ultimele 48 de ore, si cred ca si asta a daunat.

Pe tine cum te afecteaza stresul si ce faci pentru a combate efectele lui? Lasa un comentariu mai jos, mi-ar placea sa aud din experientele tale.

Share

30
Leave a Reply

avatar
16 Comment threads
14 Thread replies
0 Followers
 
Most reacted comment
Hottest comment thread
16 Comment authors
Alinalaur-alexalexandradanakonstantinos77 Recent comment authors
  Subscribe  
Notify of
Alina
Guest
Alina

Buna! Sora mea are RCUH de la 13 ani, in prezent are 23ani. Boala asta cumplita, pot spune ca a maturizat-o foarte devreme si nu intr-un fel usor. Salofalk ( pastile, supozitoare, spuma) a folosit la Greu, Prednison-cand erau puseuri, imclusiv Remicade ( tratament biologic) la care a ajuns sa faca alergie dupa 2 ani de tratament. In ultimii 2 ani a fost in remisie ( a incercat sa tina regimul recomandat, a ajuns sa excluda aproape total lactatele, porma si glutenul), dar a urmat o perioada mai stresanta…licenta…si asa am revenit la spital, un puseu ff urat, care nu… Read more »

laur-alex
Guest
laur-alex

Salut tuturor. Ma numesc Laurentiu si in 2015 ianuarie an fost diagnosticat cu ruch. Din ianuarie si pana acum am luat imuran si m am simtit foarte bine. Mentionez ca nu am tinut niciun regim la indrumarea medicului. Acum se pare ca boala a recidivat calprotectina a iesit 800 la synevo. Medicul doreste sa trecem la urmatorul nivel ca medicatie si anume cel biologic. Sunt putin speriat, va rog cine a folosit poate sa mi dea un sfat. Mulțumesc

Bog
Guest
Bog

Salut, Am RCUH de vreo 3 ani. La inceput luam 4g de Salofalk pe zi, acum am ramas pe 2g. In toata aceasta perioada nu prea am avut puseuri severe, dar anul acesta am patit-o atat prin vara, dupa vacanta de 1 mai, cat si acum cand a venit toamna cu tot felul de bucate interzise. Recunosc ca pana acum regimul nu a fost punctul meu forte, dar acum, cand un puseu vine la scurt timp dupa un altul, am incept sa o iau in serios. Asa am dat peste acest site. Nu am citit chiar tot, dar nu am… Read more »

Marius M
Guest
Marius M

Salut! Am 24 ani si sunt diagnosticat cu RCUH din 2011, lucram la o fabrica de electronice unde era mediu toxic de decapant plus stres a declansat aceasta boala, aveam cate 10 scaune pe zi, eram terminat. Luam cu pumnu salofalk, enteron, etc. Ajunsesem la 59 kg la 1.77 m si nici un rezultat. Am renuntat la acel servici, am redus salofalk la o pastila + 1 supozitor pe zi , am aflat si de eridiarom. M-am angajat ca agent paza 12 24 12 48 nu m-am mai stresat si dat rezultate , am cumparat si o dacie 1310 sa… Read more »

Emilly
Guest
Emilly

Buna, Vio. Iti multumesc frumos pt raspuns! Iti sugerez sa incerci ceaiul de stevie, metionez ca eu il fac destul de tare, in sensul ca pun multa stevie pe care o cumpar de la tarani din piata. Partea buna e ca nu are nici un gust. Nu te poti satura de el.Sper sa aiba acelasi efect la toata lumea ca si la mine. Sunt atat de curioasa. Tine-ma la curent te rog daca il incerci si spune-mi cum te simti. 🙂

konstantinos77
Guest
konstantinos77

Doamne Ajuta ma numesc Constantin am 35 de ani si sufar de Rectolita asta spurcata din 2005 decembrie nu pot sa imi dau seama de la ce am boala asta dar presupun ca de la pacate ,candida si mult antibiotic dat de niste doctori inconstienti am fost bine pana in 2012 decembrie cand iar am facut cateva zile sange dupa un tratament de candida cu antibiotic puternic , mi-am facut analize acum si in intestine mi-au gasit candida cred ca are o cauza , acum in momentul de fata iau argila pura de la Algo de fapt am baut saci… Read more »

Emilly
Guest
Emilly

Buna, Ma bucur nespus ca exista aceasta comunitate! Chiar ii doream mult sa pot vorbi cu cineva care intelege exact situatia prin care trec ! Multumim, Vio ! Eu am rectocolita ulcero hemoragica din 2005, de atunci am fost de mai multe ori in spital, am fost si in Madrid la mai multi specialisti. Toti mi-au spus acelasi lucru si mi-au dat acelasi tratament: Salofalk si Prednison la crize puternice. E foarte dificil sa traiesti cu aceasta boala urata.De cand am aflat ca o am parca mi-am pierdut entuziasmul cu care priveam viata. Acum sunt bine. Pe mine m-a ajutat… Read more »

alexandra
Guest
alexandra

Emilly, unde ai gasit ceai de stevie? am trebat in mai multe locuri nici macar nu au auzit de el. Ce fel de stevie ? cea din gradina?