Eu ce mai mănânc?

Description

Cartea “Eu ce mai mananc?” este bazata pe experienta mea proprie si este un ghid complet care iti arata ce schimbari am facut in dieta mea pentru a-mi recapata sanatatea. Afla ce alimente am manancat si pe care le-am eliminat pentru a ameliora si scapa in sfarsit de durerile de burta agonizante, de orele petrecute la toaleta si scaunele moi si a-mi recapata in sfarsit sanatatea.

Vei afla care sunt alimentele cheie pe care ar trebuie sa le introduci in dieta ta zilnica, si ce anume sa elimini complet pentru a-ti ajuta organismul sa se vindece. Vei descoperi cum poti tine sub control rectocolita ulcero-hemoragica, colita ulcerativa, colon iritabil sau boala Crohn si sa te bucuri in sfarsit de micile placeri ale vietii.

Mai mult de atat, cartea contine peste 150 de retete special create si adaptate pentru cei cu un colon inflamat. Doar pentru ca ai un colon cu probleme nu inseamna ca nu te poti bucura de o masa gustoasa, diferita de banalul orez cu pulpa de pui fiarta.

Nu vei mai ramane in pana de idei niciodata si te vei putea bucura de un mic dejun, pranz si cina gustoase, apetisante, si care iti vor cadea si bine.

De la mic dejun, paine si briose, supe, feluri principale, si pana la deserturi, vei descoperi nenumarate idei de a-ti prepara acasa mancaruri usor de facut, bune la gust si prietenoase cu un colon sensibil.